Prävention von Beschwerden von Blase und Beckenboden, Urkraft spüren, Sinnlichkeit genießen. Die Muskeln des Beckenbodens geben zusammen mit Bauch und Rückenmuskeln der Wirbelsäule halt und Stabilität und bilden das Fundament für eine gute...

Eine Gesprächsrunde für Männer, die an gesellschaftsbezogenen, aktuellen Themen interessiert sind und das Zeitgeschehen mit wachen Augen im Blick haben. Das Abwägen unterschiedlicher Sichtweisen sowie Meinungsaustausch und Meinungsbildung helfen,...

Ein Fitnessprogramm - effektiv, dynamisch und konditionssteigernd - mit leichten Choreographien zu lateinamerikanischer und internationaler Musik mit Rhythmen aus Salsa, Merengue, ChaChaCha... Das Programm besteht aus Intervall und Koordination in...

In diesem Kurs bauen wir auf bereits erlernten Grundschritten auf und erweitern deinen Kenntnisse für abwechslungsreiche Tanzkombinationen innerhalb der Standardtänze (Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer und Quickstep) und der...

Eine Mischung aus Yoga mit Facetten der sexologischen Körperarbeit abgerundet. Jede Stunde beinhaltet Sequenzen von Achtsamkeits-, Ausdrucks-, Atem- und Asana-Praxis gerade mit dem Focus auf die Herz-Becken Verbindung, Energie zu kanalisieren und...

Ein starker Rücken, geschmeidige und kraftvolle Bewegungen, eine gesunde aufrechte Haltung sind einige der wichtigen Punkte, die wir im Laufe unserer einseitigen und mangelnden Bewegung immer mehr verlieren. In diesem speziellen Kurs des...

Come together mit Verpflegung 18:30 Uhr, Medialer Übungsabend zur Intuitionsschulung mit Medium Markus Eberhard. Veranstalter: Praxis für Kinesiologie Johannes Behrens, Anmeldung unter Tel. 0175 - 59 69 942.

Warum Yoga? Oft können wir heute nicht mehr abschalten und fühlen uns im Dauerstress. Wir haben verlernt, uns richtig zu entspannen und vollständig zu atmen. Mit der Kombination aus den richtigen Körper-, Entspannungs- und Atemübungen kannst...

Technik ist das Know How des Tanzens Das Ziel ist, dir durch ein besseres Verständnis der Technik (Wie? Warum?) mehr Spaß beim Tanzen zu vermitteln. Gute Technik vereinfacht das Tanzen, unterstützt und sensibilisiert dich in deinen...

Walzer und Rumba sind keine Fremdworte mehr. Wer nicht nur die Grundlagen des Tanzens erlernen möchte, sondern in der rhythmischen Bewegung zur Musik seine Erfüllung findet und das Tanzen als Hobby für sich entdeckt hat, ist in diesem Kurs gut...

Vor der Kulisse der oberbayerischen Berge führt die Kräuterpädagogin und Ernährungswissenschaftlerin Angelika Spöri durch die Welt der Wildkräuter: Wie können wir sie erkennen, was bieten sie uns kulinarisch und was weiß die Volksmedizin über sie....